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(中央社記者李先鳳花蓮縣24日電)時序入秋,中醫認為秋冬養陰是兒童「轉骨」好時機,花蓮慈濟醫院中醫部兒科主任楊成湛表示,轉骨並非只吃補藥,而是培養均衡飲食、適度運動、充足睡眠等良好的生活習慣。
楊成湛指出,轉骨不僅在於長高,更重要的是透過調整臟腑機能和改善偏差體質,達到促進生長發育的目的。
他說,有些小孩先天脾胃氣虛,後天失調,長年食慾不振,導致形體消瘦;也有小孩是後天偏食、挑食引起,吃多了含糖飲料及零食,造成營養不均?或消化不良,建議這種小孩的轉骨方,應該先從改善腸胃著手,開脾健胃,而不是只吃補藥。
過敏疾病也會影響兒童生長發育,如鼻過敏長期鼻塞會使血氧濃度降低,易精神萎靡,鼻炎也造成嗅覺遲鈍,使得小孩食慾降低;氣喘則會干擾睡眠,睡眠不足,影響生長激素的分泌;若是過敏性腸胃炎,會影響吸收消化。
這些都可先以中藥調理治療,等過敏狀況改善後再給予轉骨中藥,可達事半功倍的效果。
此外,充足睡眠能刺激生長激素分泌有助於長高。持續運動也是很重要,尤其是跳躍運動,如打籃球、排球和跳繩等,都可刺激生長板生長。
楊成湛表示,中醫轉骨方需要特別注意進入青春期的時間點,青少年從10至12歲開始到16、17歲生長潛力最大;中醫轉骨時間點必須根據第二性徵的出現為基準點,太早亂吃補藥有可能會造成性早熟的後遺症。
中醫轉骨的原則是補脾益腎疏肝,男女調理轉骨也有差別,男生因常運動跌打損傷造成氣滯血瘀,調理的重點在於快速到貨網拍 筋骨及氣血的調理;女生因有經期,所以要調經補血,預防貧血及經期腹痛的發生。
楊成湛說,現代青少年普遍長時間使用3C產品,缺乏運動,普遍出現肥胖、視力退化等問題,過去農業社會通用的「轉骨方」已不符合現代青少年的需要,所以需要透過中醫師辯證論治、量身打造專屬個人需要的轉骨方。1051124
(中央社記者劉建邦台北26日電)台北市衛生局表示,繼24日確診入夏以來1例本土登革熱,今天內湖區再通報2例疑似登革熱個案,無出國或南部旅遊史,與前一日確診個案為鄰居,現已成立「區級應變中心」。
衛生局說,26日通報2例疑似本土個案為台灣籍,住內湖區民眾,內湖區健康服務中心24日因第一例登革熱確診個案,進行166戶家戶宣導及社區健康監測約1000人中,發現此對夫妻已有症狀並宣導就醫。
衛生局表示,先生在18、19日出現頭痛、發燒、骨頭肌肉痠痛症狀,兩度至診所及醫院就醫,以為是流感,太太則是20日出現發燒、頭痛;太太25日身體開始出現紅疹就醫,26日登革熱快篩檢出陽性,2名個案目前在家休息中,家中另1名接觸者目前無不適症狀,密切監測中。
北市府接獲訊息後,為防治可能出現的社區傳暢銷染事件,立即責成內湖區公所成立「區級應變中心」,進行全區孳生源清除前線指揮調度,27日上午8時起針對內湖高工、內湖高中、內湖國小等學校噴消,並於下週至區內其他各級學校進行清除登革熱孳生源。
衛生局說,28日也會發動內湖區39里清潔日,啟動里鄰系統並加強公園、山坡地、菜園、山區樹穴等徹底清除登革熱孳生源,並透過跑馬燈及里內廣播宣導里民周知。
因應內湖區疑似登革熱社區傳染事件,衛生局呼籲,醫療院所診治發燒個案時不能僅靠旅遊史,最近如有在內湖區活動且有疑似症狀時應立即通報,目前流感正流行,請醫師要提高警覺與登革熱做鑑別診斷。
若有登革熱防治與通報相關問題,可打衛生局防疫專線2375-3782或市民當家熱線1999,將有專人服務。1051126
下面附上一則新聞讓大家了解時事
鉅亨網新聞中心
大陸收緊資本流出,加上年尾等因素,香港離岸人民幣 (CNH) 市場持續水緊,在人行未干預下,CNH 拆款利率愈來愈高,昨 (5) 日隔夜拆款利率一度飆升至 15%,銀行積極利用不同的人民幣流動資金安排借入資金,其中金管局提供 100 億元 (人民幣,下同) 的日間回購協議曾借爆額。
《星島日報》報導,CNH 拆款利率昨全線進一步抽高,短期拆款利率升幅尤為顯著。財資市場公會網頁顯示,隔夜拆款利率定盤價報 12.38%,較上周五 (2 日) 大幅攀升 522 點子;1 周拆款利率定盤價亦高報 9.07%,上升逾 200 點子,至於 1 至 6 個月拆款利率則高企於 5% 以上至 6% 多。
市場人士指,日間 CNH 隔夜拆款利率早段更曾高見 15%,由於未見人行的蹤影,因此隔夜拆款利率尾段仍高企於 14%,全日平均則介乎 12 至 13%。
離岸市場人民幣現錢荒,銀行紛紛向金管局敲門,透過每日 100 億元上限的日間回購協議借入資批踢踢金,並曾於昨上午 11 時至下午 2 時期間借爆額,同時又向其提供的 100 億元隔夜回購協議借入共 20 億元。此外,銀行也利用 9 家一級流動性銀行合共 180 億元的回購協議安排借入 130 億元。
金管局表示,上述安排的總額度為 380 億元,昨有銀行透過安排借取資金。當市場流動性緊張,有關安排的使用量會相應增加。
CNH 拆款利率持續飆升,永隆銀行司庫蕭啟洪認為主要由於季節性因素、大陸收緊資本流出,以及美國加息所導致。法興亞洲利率研究主管張淑嫻則指,影響 CNH 拆款利率扯高的原因,除內地收緊資本外流涉及人民幣資金部分影響離岸的流動性及資金池外,人民幣貶值預期及市場氣氛不就也是成因。
張淑嫻估計年底前短期拆款利率將難以回落。蕭啟洪更料 CNH 拆款熱銷利率將持續高企多 1、2 月才有回落空間,暫時短息難跌穿 5 至 6%。
港元拆款利率亦連日上升,1 個月港元拆款利率升上 0.5%,再創 6 年新高。張淑嫻指,港元拆款利率向上屬滯後的表現,現只追回之前未有跟隨美元拆款利率上升的步伐。蕭啟洪指,港元拆款利率跟美息走勢,惟升幅較預期快。滙豐銀行大中華區行政總裁黃碧娟認為,本月美國加息機會較大,但因香港流動性多,短期內未有條件加息。
由於離岸人民幣拆款利率趨緊,多間本地銀行昨相應上調人民幣存款利率。永隆銀行宣佈,3 個月至 12 個月定存年利率,劃一由 3.4% 升至 3.8%,起存金額為 10 萬元人民幣,限新資金。若存款金額較低,2 萬元以上存款存 3 個月至 12 個月均有 3.6%。上商亦宣佈,一年期定存利率由 3.2% 升至 3.5%,起存金額同為 10 萬元人民幣,限新資金或於該行兌換人民幣資金。3 個月期人民幣定存利率亦有 3.1%,6 個月定存息有 3.3%。
香港《文匯報》援引高盛中國首席策略分析師劉勁津表示,隨着預期美國加息收窄與中國的息差,以及美國經濟增長看好,美元明年將會持續強勢,對人民幣兌美元匯價造成沽壓。他預期人民幣在年底將會跌至 6.95,至明年底會跌至 7.3,比現時有 6% 的跌幅,不過人民幣兌其他一籃子貨幣則相對平穩。
中銀香港 (HK-0388) 人民幣業務處主管楊杰文指出,除了美元因素外,亦需要留意歐元走勢。歐央行持續進行寬鬆政策,歐元自英國脫歐後持續波動,加上意大利公投,令市場擔心歐元區會否解體。他預期如果美國候任總統特朗普的經濟措施順利推行,人民幣至今年年底會在 6.93,明年會跌至 7.1。不過,他認為中國的基本因素理想,人民幣順着美元強勢適度調整屬正常,現時人民幣中間價比較跟貼市場走勢,只要央行維持公開、穩定和透明的政策,投資者毋須對人民幣匯率太擔心。
瑞信大中華區副主席兼證券部主管袁淑琴認為,人民幣貶值對投資者透過港股通南下投資非常有影響,因為內地投資者希望多元投資,並非只投資以人民幣計價的產品。最近中央實施多項管制,令資金流出困難,留意到近四五個月透過港股通南下投資的份額亦增加,相信直到人民幣匯價平穩後,該狀況仍會繼續。
昨天人民幣在岸價 (CNY) 收跌,下午 4 時半報 6.8861 兌 1 美元,跌 43 點子;中間價報 6.8870,跌 76 點子。CNH 則徘徊於 6.8697 至 6.8893,截至晚上 8 時許報 6.8762,跌 58 點子。
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